21.02.2021
  1 Replies
  755 Visits
0
Votes
Undo
  Подписаться
Уважаемые эксперты, а сколько надо работать с одной чакрой и как понять, когда делать переход к следующей?
больше, чем месяц назад
·
#8
Ответ принят
0
Votes
Undo
По поводу количества дней. Сколько дней практиковать – это Ваше решение или даже обязательство.

В Кундалини Йоге есть общий принцип. В чем он заключается?

– за 40 дней – разрушается старое
– за 90 дней на месте разрушенного создается новое
– за 120 дней – решаете проблему в этом воплощении, в этой жизни, т.е. в этой жизни она не вернется к вам.
– за 1000 дней – решаете проблему или что-то создаете важное для себя во всех своих воплощениях.

Это информация о личной практике.

Помимо этого есть также практика в группе в виде ретритов, тренингов, марафонов, курсов, фестивалей, джап. Там другая специфика, иная направленность. И вопрос не в том, что лучше, а что хуже. Действие разное. Порой одна джапа, особенно в групповом поле (даже онлайн) способна дать результат равный минимум месяцу-двум личной практике (а то и больше).

P.S. И да, если один день пропущен, то нужно начинать сначала – таков принцип.
Для регулярной практики, при взятом обязательстве (для себя).
больше, чем месяц назад
·
#8
Ответ принят
0
Votes
Undo
По поводу количества дней. Сколько дней практиковать – это Ваше решение или даже обязательство.

В Кундалини Йоге есть общий принцип. В чем он заключается?

– за 40 дней – разрушается старое
– за 90 дней на месте разрушенного создается новое
– за 120 дней – решаете проблему в этом воплощении, в этой жизни, т.е. в этой жизни она не вернется к вам.
– за 1000 дней – решаете проблему или что-то создаете важное для себя во всех своих воплощениях.

Это информация о личной практике.

Помимо этого есть также практика в группе в виде ретритов, тренингов, марафонов, курсов, фестивалей, джап. Там другая специфика, иная направленность. И вопрос не в том, что лучше, а что хуже. Действие разное. Порой одна джапа, особенно в групповом поле (даже онлайн) способна дать результат равный минимум месяцу-двум личной практике (а то и больше).

P.S. И да, если один день пропущен, то нужно начинать сначала – таков принцип.
Для регулярной практики, при взятом обязательстве (для себя).
На это сообщение еще не было создано никаких ответов.
Будьте первым, кто ответит на него.